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MBTI vs. Big Five: Was taugen die 16 Persönlichkeitstypen?
Der MBTI ordnet Menschen einem von 16 Typen zu, die Big Five messen fünf Eigenschaften auf einer Skala. Beide beschreiben teilweise ähnliche Dinge. In der Forschung gelten die Big Five aber als deutlich besser abgesichert, weil Persönlichkeit fließend verteilt ist und sich schlecht in Typen pressen lässt.
Was ist der MBTI?
Der Myers-Briggs-Typenindikator (MBTI) wurde ab den 1940er-Jahren von Katharine Cook Briggs und ihrer Tochter Isabel Briggs Myers entwickelt. Grundlage war die Typenlehre des Psychiaters Carl Gustav Jung. Der Test fragt nach Vorlieben auf vier Achsen und ordnet dich jeweils einer Seite zu:
| Achse | Pole |
|---|---|
| Energie | Extraversion (E) oder Introversion (I) |
| Wahrnehmung | Sensing (S) oder Intuition (N) |
| Entscheidung | Thinking (T) oder Feeling (F) |
| Lebensstil | Judging (J) oder Perceiving (P) |
Aus den vier Buchstaben ergibt sich dein Typ, zum Beispiel INFJ oder ESTP. Vier Achsen mit je zwei Seiten ergeben 16 Typen.
Ist „16 Personalities“ dasselbe wie der MBTI?
Nein. Der bekannte kostenlose Online-Test „16 Personalities“ ist nicht der offizielle MBTI. Er nutzt zwar ähnliche Buchstabencodes, misst aber nach eigenen Angaben fünf Dimensionen und ergänzt eine Unterscheidung zwischen „Assertive“ und „Turbulent“. Die Kritik an Typen gilt für beide Tests gleichermaßen.
Was sind die Big Five?
Die Big Five sind das Persönlichkeitsmodell, mit dem die psychologische Forschung heute fast immer arbeitet. Sie beschreiben Persönlichkeit mit fünf Eigenschaften: Offenheit, Gewissenhaftigkeit, Extraversion, Verträglichkeit und emotionale Stabilität. Entscheidend ist: Jede Eigenschaft wird als Wert auf einer Skala gemessen, nicht als Entweder-oder.
Wo sich MBTI und Big Five ähneln
Die Psychologen Robert McCrae und Paul Costa haben 1989 untersucht, wie die MBTI-Achsen mit den Big Five zusammenhängen. Vier der fünf Big-Five-Eigenschaften finden sich im MBTI wieder:
| MBTI-Achse | Entspricht am ehesten |
|---|---|
| Extraversion – Introversion | Extraversion |
| Sensing – Intuition | Offenheit für Erfahrungen |
| Thinking – Feeling | Verträglichkeit |
| Judging – Perceiving | Gewissenhaftigkeit |
Der MBTI beschreibt also nichts völlig anderes. Eine Eigenschaft fehlt allerdings ganz: emotionale Stabilität, also wie stark du auf Stress reagierst. Gerade sie hängt in Studien mit Wohlbefinden und Gesundheit zusammen.
Die drei Hauptprobleme von Typentests
1. Menschen sind keine Typen
Wenn es echte Typen gäbe, müssten sich die Ergebnisse in zwei Gruppen ballen, etwa viele klar Introvertierte und viele klar Extravertierte. Tatsächlich liegen die meisten Menschen in der Mitte, wenige an den Rändern. Auch bei den MBTI-Werten selbst zeigen Analysen keine zwei getrennten Gruppen. Ein Typ macht aus einem fließenden Übergang eine harte Grenze.
2. Knapp daneben ist ganz anders
Weil die Grenze mitten durch die dicht besetzte Mitte läuft, landen zwei sehr ähnliche Menschen in verschiedenen Typen, wenn einer knapp links und einer knapp rechts liegt. Umgekehrt bekommen sehr unterschiedliche Menschen denselben Buchstaben. Das Ergebnis klingt präziser, als es ist.
3. Der Typ wechselt bei Wiederholung
Aus demselben Grund reichen kleine Schwankungen in der Tagesform, damit du bei einer Wiederholung einen anderen Buchstaben bekommst. In Studien erhält ein erheblicher Teil der Menschen schon nach wenigen Wochen einen anderen Typ. Skalenwerte schwanken auch, aber nur ein wenig, und das sieht man ihnen an.
Warum ist der MBTI trotzdem so beliebt?
Weil er sich gut anfühlt. Die Typbeschreibungen sind durchweg positiv, leicht zu merken und geben ein Gefühl von Zugehörigkeit („Ich bin INFP, du auch?“). Dazu kommt ein bekannter Effekt: Allgemein gehaltene Persönlichkeitsbeschreibungen empfinden die meisten Menschen als sehr zutreffend für sich selbst. Psychologen nennen das den Barnum- oder Forer-Effekt. Das ist nichts Schlimmes, aber es bedeutet: Dass sich ein Ergebnis stimmig anfühlt, beweist noch nicht, dass der Test genau misst.
Ist der MBTI also nutzlos?
Nicht ganz. Als Gesprächsanlass im Team oder als erster Anstoß zur Selbstreflexion kann er hilfreich sein. Wer darüber nachdenkt, warum ihm Gruppen Energie geben oder rauben, lernt etwas über sich, egal mit welchem Test. Für Entscheidungen über Menschen eignet er sich dagegen nicht. Der Herausgeber des MBTI rät selbst davon ab, ihn bei der Personalauswahl einzusetzen.
Wann die Big Five die bessere Wahl sind
- Du willst wissen, wie ausgeprägt eine Eigenschaft ist, nicht nur auf welcher Seite du stehst.
- Du willst auch sehen, wie du mit Stress und Gefühlen umgehst.
- Du willst ein Ergebnis, das bei einer Wiederholung ähnlich ausfällt.
- Du willst Werte, die mit echter Forschung verglichen werden können.
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Zum PersönlichkeitstestHäufige Fragen
Kann ich meinen MBTI-Typ in Big-Five-Werte übersetzen?
Nur grob. Ein „I“ deutet auf eher niedrige Extraversion hin, ein „N“ auf eher hohe Offenheit. Wie ausgeprägt das ist und wie emotional stabil du bist, verrät der Typ nicht. Dafür brauchst du einen Big-Five-Test.
Welcher MBTI-Typ ist am seltensten?
Solche Ranglisten kursieren oft, hängen aber stark davon ab, wer getestet wurde. Weil Typen bei Wiederholung wechseln können, sind sie mit Vorsicht zu lesen.
Ist der Big-Five-Test wissenschaftlich?
Das Big-Five-Modell ist das am besten untersuchte Persönlichkeitsmodell. Wie gut ein bestimmter Test ist, hängt von seinen Fragen ab. Seriöse Tests nutzen geprüfte Fragebögen und mehrere Aussagen pro Eigenschaft. Mehr dazu im Artikel Die Big Five einfach erklärt.
Dieser Artikel dient der allgemeinen Bildung und ersetzt keine psychologische oder ärztliche Beratung. Persönlichkeitstests stellen keine Diagnosen.
Quellen
- McCrae, R. R. & Costa, P. T. (1989). Reinterpreting the Myers-Briggs Type Indicator from the perspective of the five-factor model of personality. Journal of Personality, 57(1), 17–40.
- Bess, T. L. & Harvey, R. J. (2002). Bimodal score distributions and the Myers-Briggs Type Indicator: Fact or artifact? Journal of Personality Assessment, 78(1), 176–186.
- Pittenger, D. J. (2005). Cautionary comments regarding the Myers-Briggs Type Indicator. Consulting Psychology Journal: Practice and Research, 57(3), 210–221.
- Forer, B. R. (1949). The fallacy of personal validation: A classroom demonstration of gullibility. Journal of Abnormal and Social Psychology, 44(1), 118–123.
- Goldberg, L. R. (1990). An alternative „description of personality“: The Big-Five factor structure. Journal of Personality and Social Psychology, 59(6), 1216–1229.